Выпуск рассылки
Как оставаться молодым
2013-03-16 16:35 Ivan_Petrov
Продолжим начатую ранне тему про долголетии темой про молодость. Ведь хочется не только долго жить, но и оставаться подольше молодым. А как с этим быть? Интересный вопрос, правда?
И что самое интересное, недавно мне попалась инетересная книга, в которой описано, как подольше сохранить молодость.
Если тебе интересно узнать что там написано, то жми лайк внизу (если, после того, как ты нажал лайк, материал не откроется автоматически, то просто обнови страницу)
«В 1973 году я поступил на физический факультет МГУ им. М. В. Ломоносова. В почете были «физики», а не «лирики», и конкурс был серьезным — 28 человек на место. В группе из 26 человек оказались только две девушки, не очень интересной внешности. В пятиэтажном общежитии физфака девушки занимали лишь треть пятого этажа, остальные комнаты были мужскими. Учеба на первом курсе отнимала очень много энергии и времени. На занятия вставали в семь, а последние домашние занятия заканчивали в переполненном читальном зале общежития за полночь.
Летом почти всей группой отправились в обязательный тогда стройотряд. Работали на реконструкции льнозавода в поселке Слобода Монастырщенского района Смоленской области. На танцах местные девушки, типичные русские красавицы с русыми волосами, голубыми глазами и точеными загорелыми телами, произвели на нас после года воздержания действительно сногсшибательное впечатление. Девушки были моложе нас на год-два, наших сверстниц не было, так как, окончив школу, местная молодежь стремилась уехать в город. Мы перезнакомились, и после некоторые из них, будучи в Москве, заезжали к нам в общежитие.
Вот что было удивительно: к четвертому курсу, когда нам было 20-21, а смоленским знакомым по 19-20, почти все смоленские деревенские красавицы как-то «обабились», стали выглядеть гораздо старше нас, в то время как наши невзрачные однокашницы оформились в интересных интеллигентных старшекурсниц МГУ. Тогда я еще не знал леонтьевского выражения «деятельность конституирует», то есть формирует психику и телесность, но остро почувствовал, так как все произошло на глазах.
Для Шамана история не показалась удивительной. Он дополнил ее до некоторого не окончательного, но вполне достаточного для начальной работы целого.
- У твоих однокурсниц в эти четыре года было на две энергии больше.
- На две из скольки?
- Из весьма большого набора.
- А есть какой-то минимальный?
- Для начальной практики достаточно семь: энергия пищи, воздуха, мысли, эмоций, воли, времени и духа.
- Понятно, что у однокашниц было больше энергии мысли. А вторая какая?
- Воли. Много регулярно заниматься — нужно каждый день делать волевые усилия.
- Энергия мысли и воли так сильно отразилась на внешности?
- За три года в молодости — обязательно.
- Энергия пищи — правильно питаться? -Да.
- А воздуха?
- Правильно «дышаться».
- А времени?
- Начни с того, что согласуй свои режимы и пищу с дневными и сезонными циклами солнца и луны.
- В чем смысл?
- День — как маленькая жизнь. Сон — сам понимаешь. Попадаешь в ритмы мира (солнца) в маленькой жизни, начнешь попадать и в большей»
- BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B5%20%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC.%20%D0%90%20" title="Добавить ВКонтакте заметку об этой странице">
- 0%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C%2C%20%D0%BD%D0%BE%20%D0%B8%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B5%20%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC.%20%D0%90%20" title="LinkedIn">
- http%3A%2F%2Fmartial-art-way.com%2F2013%2F03%2Fkak-ostavatsya-molodym%2F">%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0</a>&subject=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC+<+%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0" title="LiveJournal">
- D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B5%20%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC.%20%D0%90%20" title="В закладки Google">
- B%D1%8C%D1%88%D0%B5%20%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC.%20%D0%90%20" title="БобрДобр">
Посетите сайт martial-art-way.com
Выпуск рассылки
Как прожить долго
2013-03-08 13:58 Ivan_Petrov
Во все времена люди искали секрет вечной жизни. Да только не нашли, а если и нашли, то скрывают его в секрете))). Да и действительно, если все будут жить вечно, то это несовсем здорово. Лучше всего, на мой взгляд, об этом сказал Стив Джобс: «Помните, что вы умрете, — это великолепный инструмент, с помощью которого мне удалось принять все судьбоносные решения в жизни. Мысль о скорой смерти — лучший способ лишиться всех иллюзий, о том, что вам есть, что терять. Вы уже голые, у вас нет причины не идти за своим сердцем. Смерть — это лучшее изобретение жизни…. Никто не хочет умирать. Даже люди, которые хотят попасть на небеса не хотят умирать. И всё равно, смерть – пункт назначения для всех нас. Никто никогда не смог избежать
е
ё. Так и должно быть, потому что Смерть, наверное, самое лучше изобретение Жизни. Она – причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому. Сейчас новое – это вы, но когда-то – вы станете старым и вас очистят. Простите за такой драматизм, но это правда. »
Но все же хочется прожить подольше, верно? Так как этого добиться? Чтобы ответить на этот вопрос, давай воспользуемся помощью.
В помощники мы возьмем сравнение, а точнее аналогии.
Для этого переформулируем вопрос. Затем найдем на него ответы. Далее, используя эти ответы, ответим на наш изначальный вопрос.
Поехали. Переформулированный вопрос звучит так: как увеличить срок службы какой-нибудь вещи, например, джинсов? Отвечаем: нужно ухаживать за одеждой; чистить джинсы, если они грязные; стирать с определенной периодичностью; не носить их несколько дней подряд, иначе они износятся быстро; складывать или вешать аккуратно; носить бережно; если порвались, то зашить.
Теперь переносим ответы по аналогии к нашему телу. «Нужно ухаживать за одеждой» — правильное питание, нормальный и здоровый сон, хорошее окружение, хорошее настроение, работа в радость, хорошие семейные отношения, хорошие экологические условия. «Чистить джинсы, если они грязные» — гигиена, водные процедуры (ежедневные), бани, голодание, посты, очищение мыслей. «Стирать с определенной периодичностью» — соблюдать периодичность в процедурах. «не носить их несколько дней подряд, иначе они износятся быстро» — не перенапрягаться, делать все в меру. «складывать или вешать аккуратно» — уютный дом и атмосфера в нем, иметь свое личное жизненное пространство. «Носить бережно» — избегание опасных ситуаций, постоянный контроль за собой. «Если порвались, то зашить» —
своевременн
ое лечение и профилактика болезней.
Данные ответы хоть и не позволят жить вечно, но продолжительность жизни увеличить помогут.
- D%D0%BE%2C%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%B2%D1" title="Добавить ВКонтакте заметку об этой странице">
- D0%B3%D0%BE%20%D0%B2%20%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B5%29%29%29.%20%D0%94%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%2C%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%B2%D1" title="LinkedIn">
- om%2F2013%2F03%2Fkak-prozhit-dolgo%2F">%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0</a>&subject=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE+<+%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0" title="LiveJournal">
- 0%BE%2C%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%B2%D1" title="В закладки Google">
- %2C%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%B2%D1" title="БобрДобр">
Посетите сайт martial-art-way.com
Выпуск рассылки
Куда уходит жизненная Сила?
2013-02-25 20:08 Ivan_Petrov
Отвечу сразу. Больше всего Силы уходит на внутренний диалог (на мысли). Большинство учений основаны на том, что обучают остановке внутреннего диалога. Во-первых, это дает возможность не тратить Силы, а копить. Во-вторых, это освобождает твой разум, твою голову и ты способен «принимать» ответы «с той стороны». В-третьих, это дает возможность увидеть реальный мир.
Учитесь останавливать внутренний диалог. Один из самых простых методов рассказан в «Подготовишке» в разделе «медитация».
- 0%BE%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D0%B2" title="Добавить ВКонтакте заметку об этой странице">
- %D1%82%D0%B2%D0%BE%20%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%8B%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%82%D0%BE%D0%BC%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D0%BE%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D0%B2" title="LinkedIn">
- lt;a+href="http%3A%2F%2Fmartial-art-way.com%2F2013%2F02%2Fkuda-uxodit-zhiznennaya-sila%2F">%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0</a>&subject=%D0%9A%D1%83%D0%B4%D0%B0%20%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%B0%3F+<+%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0" title="LiveJournal">
- E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D0%B2" title="В закладки Google">
- %B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D0%B2" title="БобрДобр">
Посетите сайт martial-art-way.com
Выпуск рассылки
Сила слов. Молитва.
2013-02-15 23:44 Ivan_Petrov
“Комбинации” слов, которые несут в себе особую силу, существовали издревле. Это заговоры, шепотки, заклинания, молитвы…
Почему они имеют такую силу? Я не знаю точного ответа. Могу предположить, что здесь не одна причина, а совокупность: комбинация слов и звуков, смысл слов, вера (которую вкладывает человек), настрой, количество верующих людей,…
Много, много причин, благодаря которым молитвы обретают силу. Самое главное, что молитвы должны быть услышаны, а для этого их нужно читать, вкладывая в них всё сердце и душу, и с верой… Ниже написаны православные молитвы.
Отче наш
ес
мь в скорби, изму его, и прославлю его; долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое.
Прошу Тебя до изнеможения,
возьми мои покаянные грехи,
и унеси их с рассветом,
Убери грехи! Измени судьбу!
Укрепи меня в вере!
Укрепи здоровье!
Укажи мне грешному(ой) путь к выздоровлению!
Рассеки во мне болезни.
Пресвятая Богородица!
Помолись Своему сыну и Богу,
да наставит Он меня на
путь спасения.
- 83%20%D0%BE%D0%BD%D0%B8%20%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1" title="Добавить ВКонтакте заметку об этой странице">
- 0%BA%D0%B8%2C%20%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%2C%20%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B2%D1%8B...%0D%0A%0D%0A%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83%20%D0%BE%D0%BD%D0%B8%20%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1" title="LinkedIn">
- %2F2013%2F02%2Fsila-slov-molitva%2F">%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0</a>&subject=%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%B0%20%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2.%20%D0%9C%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B2%D0%B0.+<+%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B8+%D0%B8+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0" title="LiveJournal">
- 20%D0%BE%D0%BD%D0%B8%20%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1" title="В закладки Google">
- 0%BE%D0%BD%D0%B8%20%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1" title="БобрДобр">